Transformacja Twojego otoczenia z metodą KonMari
Trzymaj tylko te rzeczy, które mówią do Twojego serca. A potem pozwól im odejść. Dzięki temu możesz zacząć nowe życie i rozpocząć nowy styl życia
Odkryj sekrety metody KonMari.
Metoda „KonMari” to metoda declutteringu opracowana przez Japonkę Marie Kondo. Celem tej metody jest pozostawienie w naszym otoczeniu przedmiotów, które naprawdę sprawiają nam radość, a pozbycie się tych, które już nie służą swojemu celowi oraz nie sprawiają nam przyjemności.
Zaczynając stosować tę metodę, należy rozpocząć od skupienia się na jednym pomieszczeniu lub kategorii przedmiotów na raz, zamiast próbować przeglądać od razu cały dom. Chodzi o to, aby zacząć stopniowo, małymi krokami, aby na samym początku całego procesu nie dopadło nas zniechęcenie nadmiarem rzeczy. Kolejnym krokiem jest przeglądanie każdego przedmiotu, który posiadasz i określenie, czy naprawdę sprawia Ci radość. Jeśli tak, zostawiasz go; jeśli nie, wyrzucasz go lub oddajesz.
Zawsze zachowaj kolejność:
- ubrania
- papiery/dokumenty
- książki
- ozdoby
- przedmioty osobiste
Porządkowanie to tylko narzędzie, a nie cel końcowy. Prawdziwym celem jest ustanowienie stylu życia, którego najbardziej pragniesz
Otaczaj się radością.
Metoda ta polega na skupieniu się na tym co sprawia radość i skłania do refleksji nad tym co jest naprawdę ważne dla nas. Koncentrując się na radości, którą dają poszczególne przedmioty, zwiększa się motywacja do utrzymania czystości i porządku w przyszłości. Metoda „KonMari” zachęca również do zwracania uwagi na to jak przechowujemy przedmioty, zachęca do uporządkowania ich tak, aby były one łatwo dostępne i łatwo widoczne. Metoda ta polega również na skupieniu się na odpowiednim miejscu dla każdego przedmiotu, tak aby pozostawał on tam gdzie ma być. Książka „The Life-Changing Magic of Tidying Up” autorstwa Mari Kondo jest popularnym źródłem wiedzy na temat metody „KonMari” i zawiera wiele przydatnych wskazówek i porad dotyczących stosowania tej metody w codziennym życiu. W książce znajdziemy informacje jakie są kolejne kroki metody KonMari, które polegają na kolejnych etapach declutteringu, jak również rady dotyczące tego jak podejść do posortowania przedmiotów w różnych kategoriach, jakie pytania sobie zadawać by określić czy dany przedmiot sprawia nam radość, jak przechowywać przedmioty, by utrzymać porządek w przyszłości oraz jakie są korzyści płynące z przestrzegania metody KonMari. Metoda KonMari jest bardzo skuteczna w osiągnięciu trwałego porządku i redukcji nadmiaru rzeczy, których nie potrzebujemy. Stosując ją pozbywamy się rzeczy, które nie są dla nas już potrzebne, a co za tym idzie zwiększamy swoją efektywność i skupiamy się na rzeczach, które naprawdę nam służą. Dzięki tej metodzie możemy nie tylko uporządkować nasze przestrzenie, ale także odkryć co naprawdę jest dla nas ważne i przyjemne.
Przestrzeń, w której żyjesz, powinna być dla osoby, jaką jesteś teraz, a nie dla osoby, którą byłeś w przeszłości.
To nie tylko czyste otoczenie, to coś więcej – odkryj prawdziwy sens odgracania.
Metoda KonMari to coś więcej niż tylko sposób na uporządkowanie swojego otoczenia – to filozofia życia, która pozwala na odkrycie tego, co naprawdę jest dla nas ważne i przyjemne. Dla mnie metoda ta stała się prawdziwym sposobem na odkrycie równowagi i harmonia w moim życiu.
Kiedy pierwszy raz poznałam metodę KonMari, byłam zafascynowana jej prostotą i skutecznością. Co więcej zdałam sobie sprawę, że stosowałam tą zasadę, zanim jeszcze odkryłam, że ona istnieje! Instynktownie czułam, że powinnam być otoczona rzeczami: które sprawiają mi radość, które przywołują dobre wspomnienia oraz które przypominają życzliwe mi osoby.
Kiedy otaczasz się rzeczami, które kochasz, one odwzajemnią Twoją miłość.
Przeglądając każdy przedmiot, który posiadam i określając, czy naprawdę sprawia mi radość, odkryłam, że posiadam wiele rzeczy, które już nie służą mi celom, które kiedyś miały. Dzięki temu, że pozbyłam się tych rzeczy, odzyskałam przestrzeń fizyczną oraz psychiczną. Zwiększyła się moja efektywność, ponieważ nie trzeba było już tracić czasu na poszukiwaniu rzeczy, które potrzebuję oraz skupiłam się na tym co naprawdę jest dla mnie ważne.
Jednak największą korzyścią z metody KonMari jest to, że pozwala ona na zmianę sposobu myślenia o posiadaniu rzeczy. Skupia się ona na tym, że posiadanie rzeczy, które sprawiają nam radość, jest ważne, a nie posiadanie jak najwięcej rzeczy. To pozwala na przestanie dążyć do niekończącego się cyklu kupowania i posiadania, a skupienie się na tym co jest dla nas ważne i przynosi nam radość.
Pytanie o to, co chcesz posiadać, jest w rzeczywistości pytaniem o to, jak chcesz żyć swoim życiem?
Dlatego dla mnie, metoda KonMari to coś więcej niż tylko sposób na uporządkowanie swojego otoczenia – to filozofia życia, która pozwala na odkrycie tego, co naprawdę jest dla nas ważne i przyjemne, oraz na zmianę sposobu myślenia o posiadaniu rzeczy. Jest to metoda, która pozwala na lepsze zrozumienie siebie oraz na lepsze funkcjonowanie w życiu codziennym.
Kiedy uporządkowujesz swój dom, uporządkowujesz swoje sprawy i swoją przeszłość. W rezultacie jasno widzisz, czego potrzebujesz w życiu, a co jest Ci zbędne do osiągniecia szczęścia.
Marzenia są po to, żeby je spełniać. Jesteśmy tu po to, żeby być szczęśliwym, zacznij szczęśliwe życie od posprzątanego domu.
Układa się w domu – Układa się w życiu ! ❤
Zapraszam do kontaktu: [email protected]
